54  Overgave



Ik stel mij open

meer dan ooit

bereidheid

ervoor gaan

voor wat zich aandient

in mijn leven.

Weerstand voelbaar minder

sprankelende verwachting

ik stort mij erin

laat gebeuren wat is

zonder grip.

Gebeurt niet alles

ja alles

ter meerdere glorie

van mij Zelf?

Gerda 3 oktober 2013




53  Grieven koesteren


Grieven koesteren

Ik begin door te krijgen  

hoezeer ze mij

afhouden van vrede

hoe snel ik mij mee laat nemen

het licht in mij verduisteren laat

hoezeer ik ze vast houd

gehecht ben aan hen.

Eerlijk wil ik kijken

naar mijn onwilligheid

ze echt los te laten!


Gerda dec. 2013




52  In alles zoeken naar het licht


Glimp van schoonheid

verborgen in alles

soms helder te zien

soms diep verstopt.

Heb ik de moed, de Wil

te kijken,  te zoeken

door alle uiterlijkheden heen

naar dat wat bindt

naar dat

wat Liefde heet?


Gerda dec. 2013

 



51   Bij alles dat ik doe


Laat ik mijzelf

bij alles dat ik doe

in al mijn relaties

de vraag stellen

wat is mijn doel

waartoe dient het.

Voelbaar in mij is dan gelijk

ruimte, ja, ruimte en rust.

Mijn hart springt op

zacht voel ik mij

warm en vol van vrede

van zo bereid zijn, van verbinding.

Dit is hetgeen ik wil

Dit is wat ik voortaan

Leef!


Gerda dec. 2013




50  Open luisteren


Open luisteren

zonder in te vullen

gefocust op de ander

tegelijkertijd aandachtig zijn

op wat zich aandient

van binnen in mij.

Voelen en luisteren

luisteren naar de ander

en naar mijzelf.

Dat is mijn drijfveer

dat is waar ik mij

de komende tijd op richt

dat is hetgeen ik leren wil

als een tweede natuur.

Zo is het dat ik

Gods Stem

zal verstaan!


Gerda dec. 2013

 




49  Daadkracht



Het voelt nu in mij:

krachtig, nieuw, doen,

powerfull, verwachtingsvol,

daadkracht en zelfstandigheid,

totaal weg uit navolgen,

uit slachtofferschap.

Leven eigen innerlijke passie,

leiding, Stem

vol vertrouwen die te volgen,

trouw te zijn

in volle overgave

vertrouwen!

Loslaten van iets

dat tegenhoudt!

Gerda sept. 2013



 




48  Open staan



Het werkelijke doel van de wereld

is waar ik voor open sta

waar ik behulpzaam in wil zijn,

door alles

alles dat werkelijk is

uit te breiden,

liefde, dat wat ik ben

en zo vaak vergeten,

Geest, daarop gericht,

zodat ik deel de waarheid

En leef wie ik, wie wij

in werkelijkheid zijn!


Gerda nov. 2013


 



47  Ervaring tijdens ademsessie


Verder wil ik

meer en meer,

ervaring van overgave.

Mijn verstand duw ik niet meer weg,

kom maar, ook jij

hoort bij mij

ik sluit je in

deel uitmakend van al mijn delen

die horen bij mijn totaliteit.

Ik merk de rust en laten zijn

nu ik dit doe

en het voelt fijn,

overgave!


Gerda nov. 2013

(Ervaring tijdens ademsessie)




46  Ademsessie


Ademen vol vertrouwen

Meegaan, laten gebeuren

bovenal voelbaar bereidheid

zo groot om te openen

te omarmen wat is, wat komen mag.

Volledige overgave.

Hoe zou ik weten en in kunnen vullen

Wat behulpzaam is voor mij

wat ik aan kan in dat wat ik los mag laten

Wat ik nodig heb op dit moment

Kunnen claimen dat ik dat zelf wel weet.

O God, ik word gedragen

hoe kan er ooit iets mis gaan

als alles dat gebeuren mag aan mij

vol is van Uw zorg en tederheid.

Ik voel mij vol van ontroering

En bóvenal

Zó Veilig!


Gerda nov. 2013

(Ervaring tijdens ademsessie)


 



45  Uitstappen


Voor het eerst

zie, voel en weet ik

hoezeer ik heel mijn leven

wegtrap de delen

van wat niet goed

niet mooi niet mag niet hoort

in mijn ogen.

Regels lang geleefd

vanuit mijn familie

hun systeem.

Mijn ervaring dit te ''zien''

en mijn gevecht hier tegen

maakt mij licht.

Ik weet: hier stap ik uit

ik neem mijn delen, wil ze terug,

omarmen, welkom heten.

Hoe ik ze integreren ga?

Ik stel me open en weet zeker

dat dat gebeuren gaat!


Gerda nov. 2013




44  Daadkrachtigheid


Leiding nemen

leiding geven

sterk en krachtig

en kordaat,

veroordeling om dat te leven

angst om hard en

macht te zijn,

voorzichtigheid in deze

wegdrukken hiervan

in heel mijn leven

tot nu toe.

Zo ga ik niet meer verder

zo klein en aangepast.

Ik neem nu

al mijn weggeschoven

kracht terug

daadkrachtigheid en doen

duidelijkheid en daarvoor gaan

bepalen voortaan mede

mijn bestaan!


Gerda 16 okt. 2013





43  Oorzaak en gevolg



Mijn gedachten

belangrijker dan ik ooit heb gedacht.

Wat ik zie

hoe ik zie

binnen en buiten,

weergave van hetgeen

ik wil dat er is,

mijn wensen

zichtbaar gemaakt

door mijzelf.

Laat ik vanaf nu

voorzichtig zijn

in hetgeen ik denk.

Alles wat ik denk

is oorzaak

en kent gevolg.

Nu weet ik duidelijker

dieper steeds:

Ik ben niet het slachtoffer

van de wereld, van de situatie

die ik zie!

Gerda okt. 2013




 



42  Overgave


Iets in mij zegt

het komt wel goed

dit hoort erbij

is nodig.

Ik weet

het komt zoals het komt

en geef mij daaraan over!


Gerda maart 2014




41  Herhalend patroon



Ik zie mijzelf

opgroeiend

temidden van gesprek

politiek of godsdienst

de preek van de zondag,

wanhopig verward

verschuilend en klein

dom en niet weten.

Leg de verbinding

tussen wat gebeurt in mij

als dit patroon zich

herhaalt in het nu.

Nu pas ontdek ik

de spanwijdte

mijn schaamte

mijn angst niet te weten.

Waar moet ik heen

om niet ontdekt te worden

ontmanteld.

Die angst, dat mij terugtrekken,

die wanhoop en pijn

is wat er gebeurt, nog steeds in mij

Ik vraag om een wonder

een helder geloof

In weten

wie ik wérkelijk ben!

Gerda 3 okt. 2013


 




40  Keus



Ik heb de keus….altijd

hoe kijk ik naar alles, alles, ja

alles dat gebeurt.

Is dat met liefde,

is dat met angst.

Alles in mij verandert

als ik de keus voor Liefde maak.

Met deze intentie is het

hoe ik mijn blik richten wil

op de wereld

op alles dat daar schijnt te gebeuren

aan dood, aan angst, aan slachtofferschap

aan geweld en aan verdriet.

Bodem krijgt dit meer en meer

in mijn weten

en dieper, nog wat voorzichtig,

durf ik te laten wortelen:

Mijn liefdes kijk

mijn Liefdesblik verandert

alles in en om mij heen,

verbindt en heelt

het doel, weet ik

intentie van alles dat gebeurt:

ontwaak, ontwaak

ontwaak

Zo word ik mij weer bewust

Wie ik Werkelijk ben!


Gerda 2013

(Na dit geschreven te hebben sloeg ik open: Cursus In Wonderen : blz. iii deel 1 inhoud inleiding 1, Start voor het werkboek.

Klopt qua tekst helemaal, alles wijst op: Anders kijken!

Prachtig!)


 




39  Zonder gemis



Heilige Geest,

wat ik wil

waarom ik vraag

wat ik mij eigen maken wil

waarnaar ik verlang

waar ik mijn

verantwoordelijkheid voor ga inzetten

is mijzelf zien

in alle situaties

als totaal geliefd,

zonder gemis

zonder m’n best te willen,

ze moeten doen

gezien worden,

volledig in harmonie met mijzelf

in dankbaarheid

in warmte,

weten, hoe ieder ander zich ook gedraagt

hoe die ander ook de aandacht op lijkt te eisen:

Ik ben totaal geliefd

precies perfect zoals ik ben

er is voor mij geen gemis en

er valt niets, nee, nooit iets te vrezen!

Gerda okt. 2013





38  Laten zijn



Boosheid, kwaadheid

gericht aan mij.

Ik hoor en zie het

gebeuren.

Ik laat het zijn,

het mág,

mijn angst daarvoor

van lang geleden

is weg, verdwenen

opgelost.

De ander, mijn lief

laat zich zien

en ik…….

vreemd genoeg

voel ik me

heel dicht bij mijzelf

en zelfs…..een beetje

blij!

Gerda 7 2013



 




37  Ervaring



Een stoel vol mist en eenzaamheid

waarin ik zit,

zo alleen, zo alleen.

Verwarring, leegte

hoe te leven in samen zijn

in vreugde en gemak,

in veilig voelen bovenal.

In gevoel verzonken

ervaar ik wat dit met mij doet!

Ik kijk het aan,

zelfs hier: doe ik het goed.

Kleinheid, terugtrekken

houden mij tegen voluit te leven

Ik neem het besluit,

zie het gebeuren:

nu stap ik uit

deze laag van zwaarte

waaronder ik bescherming

zocht, die ik leefde

Járen lang.

Niet meer nodig en kijkend vanaf

een andere plek

Ontwaar ik daar, waar ik eerst zat

Een stijf omhulsel

Leeg van binnen

Zwaar en stijf

Ik voel me naakt

Zo zonder

Maar ook…..ánders

Vreemd…..

En Vrij!

Gerda okt 2013


(Oefening in ervaren/inzicht krijgen in door mij geleefd/ gevangen gedrag)

 



36  Ervoor gaan


Ik wil ervoor gaan

totaal, voluit staan

voor wat ik dieper, sterker steeds weet,

leven vanuit kracht, grootheid

verbinding.

Horen en vasthouden aan

de stem van het licht

van Liefde, van Geest, van God

waar ik mij ook bevind

tussen wie dan ook in.

Vasthouden doe ik voortaan

twijfel laat ik vervagen

grijp ik niet meer aan,

zodat ik steeds beter

Gods Stem zal verstaan!


Gerda 17 okt. 2013


 




35  De wereld als leermiddel



De wereld,

laat ik mij herinneren

keer na keer na keer

dat hij slechts dient

als leermiddel,

behulpzaam

en met maar één doel:

mij thuis te brengen.

Zodra ik open ga

bereidheid voel

me dit te herinneren,

dit weten toe te staan

wordt álles dat benauwt

lichter!

Gerda 2013




 




34  Leven vanuit verbinding



Doen, over hindernissen heen

komen tot daadkracht,

trouw zijn, worden

aan diepste roerselen van

binnen,

leven

vanuit Verbinding

met MijZelf,

totaal!

Gerda 2013






33  De wereld een lei



De wereld, een lei,

blanco, leeg.

Ikzelf ben degene

die daarop schrijven mag,

deze vullen kan

met alles dat heelt

behulpzaam is, verbindt

en Liefde leeft.

Met hoe ik kijk

naar alles, ja, alles

dat lijkt te gebeuren.

Zo leer en zie ik

dat ik geen slachtoffer ben,

van niets, van niemand.

Ikzelf kan bepalen

in welke mate ik daarvoor

verantwoording neem.

Het brengt mij het diepe besef

dat ik werkelijk de enige ben

die voor zichzelf

Die omslag maken kan


Laat mij Gods Weten

En Liefde

Op deze lei schrijven!

Gerda 2013




 




32  De wereld als weerklank



De wereld,

hoe ik deze zie.

Een weerklank

van mijn manier van denken.

Ik wil niets liever dan zien

met ogen van Liefde

van vergeving.

Daar kies ik voor

vraag hulp hierbij

om zó te kijken

te willen kijken

naar alles dat ik schijn te zien,

gruwelen, angst

wreedheden, ellende, slachtofferschap,

mijn weergave van denken

mijn projecties,

niet te bevatten.

Toch is dat wat

ik doe en buiten mij plaats.

Vergeving van álles

dat ik buiten mij zie

is het enige dat werkelijk

behulpzaam is in deze chaos

en schijnbare ellende.

De wereld, onveranderbaar,

mijn denken daarover

totaal veranderbaar.

Ik heel mijn denkgeest

en die van anderen

door anders te kijken,

in Liefde, door alles heen,

waardoor de Wereld

mee verandert!

Gerda 2013


 




31  Onafhankelijk worden



Buiten mij

zie, beleef ik aanval,

in de rede gevallen

niet serieus genomen worden

als ik praat

als ik de ruimte

en even intense aandacht vraag.

Er ontstaat wanorde

chaos en niet verder weten

in mij

van datgene dat in mij speelt.

Wat schijn ik gehecht daaraan

wat stel ik mijzelf afhankelijk op

van wat de ander doet

van hoe de ander zich gedraagt

en reageert.

Wat stel ik een eisen

aan in gesprek zijn.

Dit is wat ik nu beëindig

in gesprek,

in mijn systeem.

Wil de ander aandachtig zijn?

Prima en ik wil deze aandacht

niet meer claimen

om gelukkig te kunnen

zijn!

Gerda 2013


 





30  Juist waarnemen



Als ik nu eens

kijk naar ieder

om mij heen,

naar alles wat die ander doet

zegt of leeft

en mijzelf voorhoud

dat dit juist precies is wat ik wil,

diep binnenin mij spelend,

nog niet aangekeken.

Als ik mijzelf nu eens train

in waarnemen met een blik

die dit weet,

dat ik het zelf ben die in die ander

mijn verborgen onbewustheden

tevoorschijn laat komen

op mijn projectie scherm.

Zou ik dan niet

steeds makkelijker

bij mijzelf kunnen blijven,

loslaten mijn eigen pijn

en weggestopte verdere gevoelens

gericht naar die ander,

mijn anders willen dan het is,

mijn boosheid en mijn razernij

die ik in mij voel zo vaak

en alles dat gebeurt laten zijn

zoals dit zich voordoet

en………in acceptatie en omarming

loslaten

vergeven

zodat vrede weer voelbaar wordt?

Gerda 2013




 





29  Laten zijn



Heilige Geest, God, Liefde

Leid mij

alleen maar dat

alleen maar dat.

Van binnen voelt het

alsof alles, alles dwarrelt

zich op probeert te dringen

de boventoon wil voeren.

Gedachten, onrust

ja, onrust bovenal.

Ik laat het dwarrelen

ik laat het zijn,

voel, zonder na te denken

er een oordeel over te hebben

en weet,

Nergens hoef ik mij aan vast te grijpen,

door mee te laten slepen.

Zo schijnt er dankbaarheid

een tinteling van vreugde,

van ruimte bovenal

doorheen.

Zo schep ik ruimte, Zijn

en voel mij krachtig en in

verbinding!

Gerda okt. 2013



 



28   Acceptatie proces



Ziekte, pijn en lijden

ik buig me erover heen,

proces van acceptatie

zien wie dit doet aan mij

is begonnen.

Mijn weerstand wijkt

ik open mij

gretig en verlangend

naar heelheid, naar weten,

naar willen nemen van

verantwoordelijkheid voor waaraan ik lijd.

Mijn denkgeest is het

waar ik genezing voor vraag

De oorsprong van al mijn ongemakken

en mijn lijden!


Gerda okt. 2013



27  Wonder gericht denken



Wonder gericht denken,

mijn hart bloeit op

kracht van mijn denken, enorm.

Dieper treedt binnen

het weten, willen weten

acceptatie daarvan en inzicht,

mijn verantwoording in deze.

Ik wil en weet:

wonder gericht denken

het begin van

vreugde!


Gerda okt. 2013



26  Wonderen


Wonderen, ik wil daarin geloven

en elke dag

wijden aan hun Zijn,

mijn geloof in hen aanvaarden

waar onvrede zijn intree doet

in welke vorm dan ook

in pijn, in kleinheid en in angst

in kwaadheid, in onzekerheid.

Ik keer naar binnen

voel en weet:

het is niet waar wat ik mijzelf vertel,

schenk nu een wonder

zegen mij,

zodat ik mij herinner weer

wie ik in Waarheid Ben!


Gerda 10 okt. 2013







25  Kracht van denkgeest


Ik voel mij aanvaarden

openen, verwelkomen,

dieper bereid

te omarmen

de kracht van mijn

Denkgeest!


Gerda okt. 2013




24  Vooruitgang



Uit oude patronen

gestapt

achtergelaten,

gevoel van vernieuwing

vooruitgang.

Kracht en verwachting

een nieuwe fase!

Gerda 3 okt. 2013






23  Verhalen leiden af



Verhalen leiden af

van wat speelt,

verhalen, dwalen

voeren diep illusies in.

Laat mij niet verleiden

daarin weg te drijven.

Ik pak het feit

zie in mij zelf

waaraan ik lijd.

Dat gegeven kijk ik aan

vraag om hulp.

Zo word ik iedere keer

dat ik dat doe bevrijd

en meer en meer

Mijn eigen autoriteit!!!

Gerda okt.2013





 




22  Weg van vergeving



Meer en meer leer ik

dat mijn weg

Langs vergeving voert.

Zo bevrijd ik mij zelf

en ieder

die buiten mij

lijkt te zijn!

Gerda 2013





 




21  Weten



Open gaan

open willen staan

voor de Geest

voor het weten

dat het enige

dat wérkelijk bestaat

Geest is

Geestelijk leven

verbinding

houvast

rots in de branding

zekerheid en vertrouwen!

Gerda okt. 2013






20  Gedachten aankijken



Kiezen kan ik

opnieuw opnieuw opnieuw

alle gedachten die pijn doen

alle gedachten waaraan ik lijd

te veranderen

te laten veranderen,

als ik de moed heb

de Wil

door weerstand heen

ze te pakken, te voelen

aan te kijken

te erkennen dat ze er zijn.

Zo geef ik ruimte

breng ze naar het Licht

Heilige Geest

Liefde

neem ze

van mij weg

en verander ze

transformeer ze

in gedachten

ter heling!

Gerda sept. 2013




 




19  Open denkgeest



Liefde

en een open denkgeest,

zo verlang ik

te kijken, te willen kijken

naar alle dingen

in mijn leven.

Dat is hetgeen

ik leren wil,

zodat ik weet

dat God in alles is

dat ik zie

dat God in mijn

denkgeest is!

Gerda sept.2013






18  Inzicht



Mijn ongemakken

mijn pijntjes gebeuren

zodat ik oefenen kan

in het leren

in het zien

in alle omstandigheden

mijn vrede te bewaren

om al mijn gedachten

mijn gevoelens

volledig te omarmen

zoals ze zijn,

al mijn gevoelens van weerstand

van somberen en doemdenken

te herkennen

bewust te gaan zien.

Dan, ja, dan pas

kan ik ze pakken

en laten veranderen

kan ik schrijven

op mijn lei

woorden ter zegening

woorden ter heling,

Alleen maar dat!

Gerda sept. 2013





 




17  Verlangen



Leiding is het

die ik vraag

keer op keer.

Dieper, meer

intenser worden mijn

verlangens zo te leven

in iedere stap die ik maak,

zekerheid, trouw, rust te ervaren.

Voel ik mij zo

dan weet ik:

Verbinding

leiding

overgave!

Gerda sept. 2013






16  Omarmen



Iets roert zich in mij

Onvrede, vaag en nukkig

Ik voel het en

Eigenlijk voelt het wel even fijn

Een beetje anders dan anders

Te zijn

Ik laat het toe

Geniet er zelfs van

Het Mag gewoon

Er zijn

En ik

Voel vrede in wat ik omarm

En voel me ruim

En warm!!!

Gerda sept. 2013






15  Vertrouwen



Ik ben op weg

loop, zweef, beweeg

vol vol vol van vol

van Zijn? Van God?

Zoveel zorg voor mij

overal, altijd

dankbaarheid

in het zien dat alles dat mij vast

dicht, gesloten houdt

met zoveel aandacht

leiding, dragen en sturing

op precies de juiste

tijd daarvoor

aangeraakt wordt

los mag laten

open worden

Ruimte

Zijn!


21 mei 2014



14  Zonder oordeel


Is dit het enige dat ik moet doen,

laten neerkomen

wat die ander zegt,

zonder oordeel

zonder weerstand

zonder enige vorm van tegengas?

Zien en voelen

mijn diepe haat

mijn pijn en angstkreten

mijn bijna onbeheersbare

dwang om aan te vallen

weerwoord te geven

te willen overtuigen?

Langzaam begin ik een

omslag te bemerken in mij

Anders dan ik ooit gedaan heb.

Er schijnt voelbaar lichtheid

door mij heen

ontspanning ja, ontspanning.

Ik laat vrij

ik word vrij!


Gerda sept. 2013





13   Alles omarmen



Het stuk dat geheeld mag worden

dat aan de beurt is nu,

dat zich keer op keer herhaalt,

mijn pijn

verborgen, afgedekt nog deels,

voelbaar, chaotisch, als een dikke

ondoordringbare massa.

Langzaam begint het door te dringen

dat ik voel en weer beleef

in die momenten

mijn gevoel van kleinheid

afgewezen, aan de kant

geschoven worden

veroordeling, zo hevig.

Is dat nu nog niet voorbij

na al die lessen

dat zal inmiddels nu toch wel

tijd worden

en nu……… begin ik langzaam

en duidelijker te zien

mijn sterke zelfveroordeling

en…….het enige dat werkelijk

behulpzaam is:

Omarm mijzelf

omarm in Liefde

alles dat gebeurt

en voel, voel, voel!

Gerda sept. 2013



 




12  Verwarring


Ben ik liefdeloos

als ik bezig ben met mijzelf

mijn eigen gevoelens laat spreken,

moet ik iets doen

om mijn relatie met…..

duidelijk te krijgen

terwijl ik voel……weerstand, niet willen,

loop ik weg bij mijzelf

als ik mijn best doe

iets te doen

iets probeer goed te maken

terwijl er niets goed te maken is.

Doe ik dat dan niet alleen

omdat ik geleerd heb

in alles de vrede te bewaren,

aan te passen,  goed te maken?

Ik voel…nee, nog niet en…

misschien wel nooit.

Vrijheid, ja, vrijheid en ruimte

is ook hetgeen ik voel

en…..kotsgevoel, een balen.

Mijn eigen autoriteit willen volgen

Zo sterk en krachtig

Treedt dit naar voren

door alles heen.

Is dat dan slecht?

Hier zit verwarring, twijfel

oordeel naar mij zelf.

Is dit dan Liefde

als ik doe wat ik voel

als ik trouw ben daaraan

.....misschien voor eventjes

misschien voor langer of altijd

met mezelf vrede heb

Zonder oordeel, zonder…

Ik moet het anders doen?

Gerda 2013



 




11   Acceptatie



Helder worden

in hetgeen ik voel

dwarreling van

chaos, niet weten

gevoelens van bovenal (begin ik te zien)

zelfveroordeling

niet weten hoe te leven.

Doe ik het goed

hoe moet ik het doen

zijn mijn gevoelens naar die ander goed

keurt God ze goed?

Wat ik zie en voel

is krampachtigheid en op m’n hoede zijn

O God, hoe kan ik in ruimte leven

in blijmoedigheid, in onschuld

Komt dat ooit goed?

Nu weet ik dat dat is wat ik verlang,

leven, in volkomen

acceptatie en aandacht van mijzelf

Liefdevol

met wat zich ook in mij aandient,

hoe vorm er ook uit lijkt te zien.

Omarming en

overgave!

Gerda sept. 2013






10 Het leven een avontuur



Het Leven.....leven…..

een groot spannend avontuur.

In alles, alles…..glans,

schittering

-verborgen vaak, soms onbereikbaar nog,

nog onbewust-

van groei, van inzicht, Weten, voelen,

Dit brengt mij

dichterbij bij

wie ik werk’lijk ben.

Kijken wil ik zo naar alles

dat zich openbaart aan mij,

in mij.

Dit te kunnen, willen zien

maakt mij vrij

werkelijk Vrij!

Gerda sept.2013




 




09   Daadkracht



Ik heb een stap gezet

een hele grote

van laten zien

van trouw zijn aan mij Zelf

van niet meer twijfel

van luisteren van binnen.

Zo goed voelt dit

zo vol van blijdschap, lichtheid

tintelend van vreugd

en van ontroering

dat ik zomaar

zomaar ervoor ga

daartoe gedreven

vanuit kracht

vanuit: ja

vanuit voelbaar Leiding!


Gerda nov. 2013

(stap om gedichten te plaatsen)





08  Uitbreiding



Wat ik vergeet al zo lang

en nu heel langzaam aan

me weer herinneren ga

mij bewust word,

zijn de dingen

talrijk in aantal

die ik denk en leef

die móói zijn

liefdevol en zuiver

die komen uit mijn hart

uit mijn verbinding.

Zovelen zijn en worden gedaan,

geleefd en breiden uit.

Hoe kon ik dat vergeten?

Eeuwigdurend en groeiend

in en door

mij heen!

Gerda sept. 2013


 




07  Omslag



Ik word mij bewust

ik schrik ervan

hoe intens dramatisch

mijn gedachten bezig zijn,

zich richten op pijn, op angst

en kleinheid, zwaarte

zich vastbijtend

met ondoordringbaarheid

zodra mijn lichaam tegenwerkt.

Waar is mijn vrede

mijn veiligheid?

Nu begin ik Godzijdank

te zien, bewust te worden

dat ik zelf verantwoording

draag daarvoor

en ik start mijn nieuw project,

gedachten van wanhoop

van dwalen in doem

bewust te worden,

zodat ik mijn nieuwe keuze doe,

mijn nieuwe omslag:

Woorden, gevoelens

van zegening!

Gerda sept. 2013





 




06  Alert zijn



Weigeren wil ik

gewoon al mijn

gedachten gericht op dwang,

op kleinheid en wraak.

Laat mijn bereidheid daartoe

in kracht groeien

zodat iedere vorm van

weerstand hiertegen

vervaagt en

oplost!

Gerda sept. 2013






05  Welkom



Soepelheid treedt binnen

doet iets blij’s met mij,

ruim en vrij

wijds en adem

Jezus, Heilige Geest

engel, engelen

welkom welkom

in mijn voelen

in mijn Weten.

Ik ben bereid

ik open mij

liefde, alles Liefde

waardoor ik gedragen word,

gedreven, geleid,

wat ben ik Veilig!

Gerda sept. 2013






04  Vasthouden aan Bron



Ik begin te zien

inzicht te krijgen

dat wat in mij strijdt

gevolg is van

al de diepe woorden

die ik schrijf en leven wil.

Mooi en heerlijk voelt

verbinding met mijn Bron

met al wat heelt

en wat ik mij bewust mag worden.

Maar dan, ja dan gebeurt

In mij/aan mij

Alles dat dat schoons

en zuivere te schande maakt,

teniet wil doen.

Sinds kort nog maar

begin ik te vermoeden, te begrijpen

dat dat mijn ego is.

Blij ben ik dit inzicht te ontvangen.

Het helpt mij wonderwel

vast te houden aan,

terug te brengen tot

wie ik Werkelijk Ben!

Gerda sept. 2013





 




03  Mijn toneelspel



Ik ben degeen

die laat gebeuren

wat zich ook aandient,

waarom,  waartoe.

Alles is een les

Die God mij graag ziet leren,

mijn toneelspel.

Ik zie mijn decor

waar ik verschijnen laat

wat behulpzaam is en

(vaak zo onbewust nog)

wat ik leef en verlang,

uit angst, uit liefde.

Ik kijk ernaar

iets bewuster reeds

en….. zie mij zelf duidelijker

als de creator van

mijn leven!!!

Gerda sept. 2013






02  Rust en ruimte



Ik begin te zien

dat het mág

broodnodig is

de rust, de ruimte voor mij

om diep naar binnen te keren.

Daardoor ontstaat er

gelegenheid te leren

alles dat mij bij mij zelf brengt

dat mij verbinding geeft

en intens gelukkig maakt.

Vaak is er veroordeling

niet weten en beschuldiging

dat ik dat zo nodig heb,

chaos, mist en boosheid naar mijzelf.

Ik moet toch sociaal zijn

mag mij niet afzonderen

moet, ja moet

mij kunnen voegen

leven en mij vrij voelen

in verbinding tussen wie dan ook

Nu voel ik

dat ik dit mag doseren

dat het een niet zonder het ander kan

mild zijn, naar mijzelf.

Schatten liggen

in dit te herkennen verborgen,

licht en goud,

weer een stuk omarming van

mijzelf!

Gerda sept. 2013





01  Verbinding



Vandaag, de zon staat

stralend aan de hemel,

buiten zit ik en

dankbaarheid stroomt door mij heen.

Zo wil ik verder,

momenten zoeken, maken

van rust.

Zij helpen mij

Mij af te stemmen op Mijzelf

In te treden in Mij Zelf

zoveel is daar te horen, te voelen.

Die momenten, zo kostbaar,

in Verbinding te zijn, dichterbij

zodat ook ondanks chaos

om mij heen

ik in mijn volle leven

die ruimte

die Verbinding

dat gedragen

dat geleid voelen

weet!


Gerda 2013





000 Zijn als een kind



O, dat speelse, dat soepele

geschater, gelach

dat zijn als een kind

levend in het moment

heb ik dat niet ook, ooit, gekend?

Het is nog steeds mijn grootste schat

ik bied het een kans

zo krijgt mijn leven

extra glans!

Gerda 2007






000 Waarom ik vraag



Heilige Geest,

wat ik wil

waarom ik vraag

wat ik mij eigen maken wil

waarnaar ik verlang

waar ik mijn

verantwoordelijkheid voor ga inzetten,

is mezelf zien

in alle situaties

als totaal geliefd

als onafgescheiden

zonder gemis

zonder m’n best te willen

te moeten doen

in harmonie met dat wat is,

blij zijn met mezelf

in dankbaarheid

in warmte

weten, hoe ieder ander zich

ook gedraagt

hoe die ander de aandacht misschien ook

lijkt op te eisen:

ik ben totaal geliefd

precies perfect zoals ik ben

er is voor mij geen gemis en

er valt niets, nee, nooit

iets te vrezen!


Gerda okt. 2013

 




000 Vrede, rust en stilheid



Vrede, rust en stilheid

is wat ik nodig heb

Gods antwoord op mijn zoeken

is daarin vervat,

de woorden, zij vervagen

lossen eenvoudig op

wat blijft is zuiver voelen

wat mij beweegt!

Gerda, januari  2008







000 Over drempel heen stappen


Zoveel angst en zoveel pijn

zoveel huil gevoel

een grote hoge drempel

verheft zich torenhoog,

iets houdt mij tegen met zoveel kracht

sluit mijn lippen stijf, met klem

mijn borst voelt zwaar en sluit zich,

boven mijn buik zit het op slot.

Een stevige ijzeren greep

belet mij uit te spreken wat ik voel.

Schaamte als ik dat doe

wat ben ik kinderachtig dan

wat flauw en o wat kwetsbaar

ben ik daar dan nog niet over heen

heb ik daar dan nu nog

steeds last van

en ik heb al zoveel aangekeken

ik moet inmiddels dat nu

toch wel achter de rug hebben.

Daar voel ik alweer diepe diepe

veroordeling naar mij zelf

ik mag dit niet meer voelen

dit………er niet bij horen

niet gezien worden.

Wat ik wil en wil gaan durven

is over de hoge drempel heen stappen

als ik in chaos verkeer

gewoon zeggen zonder me

zorgen te maken

hoe ik het zeg

wat mijn verlangen is.

Hoe ik dat ga doen?

Daar heb ik werkelijk hulp bij nodig

Heilige Geest

Help en leid mij daarin!!!

Gerda 2013



 




000 Ont-moeten



Open wil ik kijken

naar ieder om mij heen.

De mens

van Goddelijk komaf

weerspiegelt slechts

mijn gevoel,

zodat ik in elk ander

mijzelf ontmoet!

Gerda 2009





000 Na dagenlange vrede



Dagenlange vrede

intense zaligheid

gevoel van kracht, van liefde

en van verbondenheid.

Dan, zomaar, plots

onaangekondigd, wreed en ruw

denderend door mij heen

gevoelens waarvan ik gruw

scheuten van onrust

jaloezie en angst

van haat en afschuw naar mijzelf

daarvoor ben ik het bangst.

Ik schaam me zo voor wat ik denk

gedachten tollend door mijn hoofd

Een ik had ik toch zo geloofd

mijn vrede nooit meer kwijt te raken.


Toch…. onder mijn onrust

breekt, sneller steeds

het  inzicht door

wie ik werkelijk ben en toebehoor,

dan zegen ik

en doe vergeving aan mijzelf

zo kom ik, meer en meer

tot mijn Ware Zelf!


Gerda 2007




 



000 Irritatie


Irritatie aan mij gericht

even fel binnenkomend

dan......dankbaarheid

voor dat diepe aangeraakte stuk

zo hardnekkig.

Na deze ervaring ben ik mij

sneller dan ooit

in tot nu toe

onbewuste stukken

bewust van wat ik doe,

mijn gedachten

zo vanuit gewoonte

op kleinheid gericht.

Nu voel ik dankbaarheid

mijn lief mijn leraar!


Gerda 9 okt. 2013







000 Mijn wens



Ik heb een wens

in vrede zijn

dat gevoel, zo intens fijn

maakt mij een gelukkig mens,

dan voel ik mij geborgen

zonder zorgen

compleet en heel

liefde, die ik deel,

’t is alsof ik de wereld anders bekijk

dat maakt mij rijk.

Die vrede te ervaren

diep keer ik naar binnen

luister waar ik kan beginnen,

zo leer ik op Gods Stem te varen

Hij zegt mij dat ik Liefde ben

het enige dat telt

de rest, de wanhoop, angst en pijn

mag ik geven in Zijn Hand

daar houdt dat geen stand.

Zo ruim ik

met steeds grotere bereidwilligheid

alles op waaraan ik lijd!

Gerda, mei 2007


 




000 Gedragen



In Uw armen

God

weet  ik mij

steeds vaker

gedragen.

Veilig gevoel!

Gerda 2009






000 Zijn



Liefde, alomvattend,

geen woorden voor.

Soms flitsen van herkenning

glimpen van heelheid.

Ongelooflijke blijdschap

zo voelbaar.

Niet te bevatten

gelukzaligheid door mij heen.

Vreugde, dankbaarheid,

gewoon Zijn

Vrede!

Gerda 2006




 




000  God is Liefde



Weet je dat God Liefde is

dat de dood geen einde is

maar slechts een nieuw begin van leven

een verder groeien, steeds opnieuw gegeven?

Weet je dat God in jou is

zoals jij bent in Hem

dat Hij nooit laat vallen en verloren gaan

een mens, een deel van Hem?

Vrees dan geen kwaad

God is je Metgezel

is bij je, waar je ook gaat,

voel wat je benauwt, je angst, je pijn

van het hier op aarde zijn.

Aanvaard het, kind van Licht

zie het in het gezicht

geef het in vol vertrouwen dan aan Hem

groei zo de donkerte voorbij

vertrouwend op je Goddelijke Vrind

Die jou zo intens bemint

Hij wil dat jij je herinneringen kent

wie jij in werkelijkheid bent

bron van Liefde,bron van Licht

levend, eeuwig, onder Zijn liefdevol toezicht.

Gerda  nov. 2002





000 Leven



Kies voor leven

niet voor dood

bruisend, eeuwig Zijn,

dood is niets

geef dit geen macht

God is eeuwig

Liefde puur en Kracht.

Leg neer je handen

in die van Hem

geef over al wat je bent

aan Zijn liefdevol Wezen

vertrouw te zijn

zoals Hij je schiep

‘t is Zijn liefde

die je altijd al riep.

Geef toe aan die roep

zie wie je bent

zo mooi, zo heel, zo Al

weet dat God slechts zo je kent

ga stap voor stap

naar dit weten toe

heb geen angst niet te weten hoe.

Hij zal je leiden

door Zijn hulp

altijd aanwezig

verenigd met jou,

in jezelf zul je voelen

de leiding van Hem,

leer te luisteren naar Zijn Stem!

Gerda aug. 2006